Hogyan segítenek a kutyák testi és lelki egészségünk megőrzésében?

A kutyák és a kutyatartás egyik legnagyobb előnye nemcsak az, hogy mindig vár otthon egy remek társ, de az egészségünkre gyakorolt pozitív hatásuk sem elhanyagolható. Számos tanulmány mutatta ki, hogy a kutyák jelenléte hozzájárulhat fizikai és mentális egészségünk javításához. Kutyatulajdonosok esetében például 24%-al csökkent a halálozási kockázat és a szívbetegségek esélye, ami a rendszeres testmozgásnak […]

Kevesebb stressz, jobb koncentráció! – Így hat a kutyád mentális egészségedre

A kutyákkal való játék megváltoztatja az agyhullámainkat, fokozza a relaxációt és a koncentrációt, miközben csökkenti a stresszt és a depressziót. A PLOS ONE folyóiratban megjelent tanulmány a kutyákkal való játék és egyéb tevékenységek agyra gyakorolt hatásait vizsgálta. A kutatók megjegyezték, hogy az állatasszisztált intervenciót (AAI) már számos kórházban, iskolában és más környezetben is alkalmazzák a […]